為提倡本校教職員身心健康，養成運動的良好習惯，全人健康促進中心賡續辦理「第四屆健康體能十萬步」特色研習，活動資訊如下：

※研習名稱：2024年第四屆「健康體能十萬步」特色研習

一、參加對象及名額：全校教職員，限額50名(以報名先後順序決定)。

二、活動日期及時間：113年7月1日起至9月30日

三、辦理方式：

(一)113年7月至9月，不限時段、不限地點，每週至少擇2次，每次至少完成「健走」或「慢跑」3公里以上，為期13週，

每次從0開始計算公里數單次須達3公里，至運動結束時紀錄當次運動項目、持續時間及公里數，並完整記錄附件運動日誌，上傳至雲端指定連結。

(二)全程參加健走或慢跑且總公里數達到78公里者可獲得：「參加證明」+「紀念品」以資獎勵。

四、活動地點：戶外場地或室內運動器材

五、獎勵：全程參加且總公里數超過目標值，依總公里數排序前八名頒發禮卷以資獎勵。

六、報名連結：https://forms.gle/NzMVYAGEBtNnZskA9。